על וואטסו קליני, טיפולי מים בכלל, ועל הגרסה שלי בפרט

וואטסו קלאסי פותח על ידי הארולד דאל בראשית שנות השמונים, בקליפורניה. פירוש המלה הוא הלחם של שתי מלים: Water Shiatsu, והפיתוח הראשוני היה אכן מתוך מחשבה של זן שיאצו. הרבה דגש על נשימה, התאמה בין נשימת המטפל למטופל, כניסה למצב מדיטטיבי הנעזרת בשקט שהמים יוצרים. העבודה הפיזית על גוף המטופל בהתאם לקוי מרידיאנים ולחיצה על נקודות בעלות משמעות ברפואה הסינית. הנעת גוף המטופל במים גם היא מתבססת על שיקולים של צ'י, וקיימות סדרות של תנועות המהוות טיפול וואטסו מסורתי, בדומה לקאטות של קארטה וג'ודו.

בשנות התשעים התחילו להיכנס לעולם הוואטסו גם פיזיותרפיסטים, והיום חלק מהתנאים להיות מומחה וואטסו הם ידע באנטומיה ופיזיולוגיה. וואטסו קליני פונה אל הרפואה המערבית בעיקר, שואל מה מכאיב למטופל, ומנסה להניע את המטופל בתנועות הלקוחות מארסנל התנועות של הוואטסו, על מנת לעזור למטופל בפתרון המצוקה שלו. וואטסו קליני יותר גמיש במחשבתו, ומזמין את המטפל להמציא תנועות חדשות ודרכים חדשות, על מנת להתאים את הטיפול למטופל המסויים שנמצא בידיו. וואטסו קליני שם דגש על החזקת הראש, שצריכה להיעשות באופן שתמיד שומר על צוואר המטופל. את קורסי הוואטסו שלי למדתי עם הגר גוטמן ועם פגי שודינגר.

אני מוסמכת וואטסו בדרגת Watsu Practitioner, ורשומה ב WABA.

בסוף שנות התשעים פיתח מריו ג'הארה את הג'הארה, וביסס את השיטה על וואטסו ועל שיטת אלכסנדר. ג'הארה מבוסס על תנועה במים שהיא תמיד לכיוון הראש, על סט צעדים מובנה, ועל חמישה עקרונות של נוכחות המטפל במים. ג'הארה משלב תרגילים אקטיביים המבוססים על סט הצעדים המובנה, שמטרתם להאריך את עמוד השדרה, לשפר שיווי משקל, לאתגר קואורדינציה.

אני למדתי עם טובה רוזן, תלמידתו של מריו, שפיתחה את הג'הארה הקליני. הג'הארה הקליני משלב תרגילים אקטיביים מותאמים למטופל, ולמצוקה איתה הגיע לטיפול. הנעת גוף המטופל במים גם היא מותאמת למטופל המסויים, ונוספת עבודה גופנית על נקודות כואבות בהתאם לידע אנטומי, כשעבודת הרגליים של המטפל נשארת מבוססת על סט הצעדים המובנה של הג'הארה.

אני מוסמכת ג'הארה קליני.

בטיפול במים, אני משלבת את מה שלמדתי בקורסים השונים במים, בשיטות מגע נוספות ביבשה (שיאצו, עיסוי אינגרטיבי, postural integration), ופסיכותרפיה גופנפש שלמדתי במכללת שילוב.

הטיפול בפועל עשוי להיות דומה יותר להידרותרפיה, עם יותר אלמנטים אקטיביים, תרגילים לחיזוק, תרגילים לגמישות, תרגילים לשיווי משקל. הוא עשוי להיות דומה יותר לטיפול וואטסו קליני, שבו המטופל בעיקר פסיבי, והמטפלת מניעה את המפרקים שלו, ועוזרת לו להגיע למצב מדיטטיבי. הוא עשוי להיות דומה יותר לטיפול פסיכותרפיה, כשהדיבור ומערכת היחסים בין המטופל והמטפלת הם במוקד. הוא עשוי להיות דומה יותר לטיפול שיאצו או CBT, כשדנים יחד בקשיים שעומדים בפני המטופל, ומקבלים כלים קונקרטיים ואפקטיביים להתמודד עם מצוקות פיסיות ורגשיות.

הטיפול גמיש ומכיל. הוא משתנה בין שבוע לשבוע, ובין מטופל למטופל, ומאד תלוי בהעדפות של מי שמולי.

ניתן גם להזמין שוברי מתנה לטיפול וואטסו חד-פעמי