נעים להכיר
שמי שחר אור.
אני מטפלת מוסמכת במגוון שיטות במים וביבשה: הידרותרפיה, וואטסו, ג'הארה, ופסיכותרפיה גופנפש.
מאז ומעולם אהבתי מים, בכל צורה שלהם, בין אם זה בבריכה, בים, בנחלים ובמפלים. המים מנחמים, משמשים תווך תומך ומווסת. הם מסייעים לקרקוע, וגם להתרחבות. הם משככים כאבים, ומטעינים באנרגיות חדשות.
כשהתחלתי לטפל בוואטסו ובהידרותרפיה, ב 2014, הבנתי שבמים צפים חומרים רגשיים, ושחלק גדול מהמטופלים שלי הם מטופלים של 'גם וגם'. הם הגיעו להידרותרפיה כדי לטפל בבעיה פיזית כגון: החלפת מפרק, כאבי גב, פיברומיאלגיה. ונשארו במים, כי הטיפול סייע להם עם הרקע הרגשי שאיתו הגיעו: שכול, ניצולי שואה, primary care giver, חרדות.
הוספתי ולמדתי קורסים מתקדמים בהידרותרפיה כטיפול לאוטיזם וויסות חושי. הבנתי גם, שעל מנת לתת למטופלים שלי טיפול נכון יותר, אני צריכה ללמוד יותר על התחום הרגשי. למדתי עם רות בן אשר על טיפול בטראומה וטראומות לידה, עם אסף רולף בן שחר פסיכותרפיה משלבת מגע בשם postural integration, עם טובה רוזן ג'הארה, ובמכללת שילוב בטבעון מסלול ארבע שנתי של פסיכותרפיה גופנפש.
כל גישות הטיפול האלו משמשות לי ארגז כלים כשאני באה אל מטופלת, וכל מטופלת מקבלת את השילוב והתמהיל הנכונים לה לרגע הנוכחי: אלמנטים אקטיביים מתוך ג'הארה והידרותרפיה, אלמנטים פסיביים מתוך וואטסו גה'ארה ו postural integrations, ואלמנטים של שיחה פסיכותרפויטית.
אני מטפלת גם בסביבה היבשתית, באוריינטציה גופנפש התייחסותית. ניתן לשלב בין טיפולי מים ויבשה, על פי בקשת המטופל.
אני אסירת תודה למטופלים שלי, על האמון שהם נותנים בי, ועל האפשרות שהם נותנים בי לגעת בהם ולסייע להם לשנות את הניתן לשינוי, ולקבל את מה שלא ניתן לשנות.